心理健康层面的互相治愈
独居生活的情绪波动，宠物的作用被大量研究证实过。
抚摸猫狗十分钟带来的皮质醇下降，是真实可测量的生理反应。
规律遛狗强行带来的作息和日照，是抗抑郁最便宜的处方。
但宠物不是情绪问题的解决方案，先照顾好自己，才有能力照顾它。
独居养宠的核心不是时间多，是节奏稳。
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独居养宠的核心不是时间多，是节奏稳。